Ako govorimo o opravdanoj ljubomori, onda je ispravno biti svjestan da je to normalna emocija nakon spoznaje da je važna, emotivna veza u pitanju.

Iako kad spomenemo ljubomoru, prvo pomislimo na ljubomoru koja se razvija u partnerskom odnosu, emocije ljubomore mogu se razviti i između braće i sestara, nerijetko i između djeteta i roditelja istog spola.

Ljubomora može biti vrlo destruktivna emocija koja pojedinca tjera u duboku emocionalnu regresiju, tj. povratak na prethodno prekoračene razine osobnog razvoja. Budući da prijetnja gubitkom ljubavnog "objekta" djeluje kao okidač za duboku emocionalnu nevolju koja nadilazi naša očekivanja, naš mozak "ukoče" i postaje nesposoban za racionalno djelovanje. Naš odgovor je emocionalan, prožet agresijom, sklonošću fizičkom ili psihičkom uništenju partnera. Postajemo okrutni. Vrijeđamo, optužujemo, izgovaramo riječi koje inače sigurno ne bismo. U svakom slučaju, naš odgovor je u skladu s našim osobnim pretpostavkama i prošlim iskustvima.

Partnerstva se stalno mijenjaju.

Sa sazrijevanjem, individualizacijom, kako ulazimo u nova životna razdoblja, naše razumijevanje i iskustvo partnerstva se može promijeniti. Kliničku, posebno psihoterapijsku praksu, uočavamo da u različitim fazama života pokazujemo interes za različite fizičke ili bihevioralne karakteristike potencijalne ili postojeće partnere. U mladosti većina žena bira dominantne, testosteronske, teško kontrolirane, često nasilne muškarce. Dječaci se rado druže s izrazito ženstvenim, naglašeno seksualiziranim djevojkama. Ovim odnosima uglavnom dominira seksualna privlačnost. Djevojke koje mogu računati na podršku roditelja usuđuju se riskirati i već u mladosti odlučuju zatrudnjeti s nekim nepouzdanim, rizičnim partnerom.

Drugi, češći obrazac, sugerira racionalan izbor partnera, žene. Žene frustrirane nekontroliranim, neodgovornim, testosteronskim nadarenim muškarcima obraćaju se potencijalnim partnericama koje su obrazovanije, ekonomski uspješnije, sklone privrženosti. Vodeći motiv u tim izborima je osigurati sigurnost već rođenoj, a opet bezbrižnoj ili planiranoj djeci. U buržoaskom društvu razvijenog svijeta porijeklo, izgled i obrazovanje imaju veliku cijenu. Osim lijepih, popularnih žena trofejem se smatraju bogati muškarci s visokim obrazovanjem.

U vrijeme moje mladosti u srednjoj Europi većina nas obrazovanih živjela je s otprilike istim primanjima, pa egzistencija nije igrala važnu ulogu u odabiru partnera. Zaljubili smo se u djevojke koje su nas seksualno privlačile i inače ispunile naša očekivanja. Cijenili smo cure koje su odskakale, ponašale se “frajerski” ili bile seksualno neopterećene, opuštene, zavodljive. 90-ih se to jako promijenilo. Brzo se formirala nova klasa bogatih, utjecajnih muškaraca, koja je postala meta mladih žena. Muškarci, koji su dotad smatrani osrednjim, odjednom su se visoko popeli na ljestvici popularnosti. Glumice, manekenke, zvijezde reality showova s ​​ponosom su se usidrile uz desetljeće starije bogate, utjecajne ljude. Prije mnogo godina čuo sam da djevojke u Srbiji očekuju operaciju povećanja grudi kao rođendanski poklon za punoljetstvo. Ulica Kneza Mihailova u šali je preimenovana u "Silicijsku dolinu", jer djevojke s bujnim grudima masovno šetaju ovom ulicom, mjestom okupljanja modernih bogataša kako bi privukli njihovu pažnju. U Mađarskoj su se mlade djevojke bacale u teretanu, solarij da bi postale “plaza cats” , koje većinu vremena provode u trgovačkim centrima gdje kupuju, druže se i pričaju o kupovini. Jako se trude postati trofeji svojim njegovanim izgledom, pojavljivanjem na TV-u, ulaskom u visoku modu kao modeli ili u posljednje vrijeme čak i kao porno glumice.

Libido i razum ne idu najčešće ruku pod ruku. Nažalost, jer bili bi to idealno, ali to je češće iznimka nego pravilo.

Uz pravi izbor partnera, vrijeme gniježđenja, rađanje djece, stvaranje karijere obično se odvija bez većih potresa. Nažalost, statistika govori da s godinama partnerova seksualna privlačnost znatno opada. Kao rezultat, opada i interes za seksualnost i užitak.mPromjenom društvenog sustava muškarci su dobili priliku da budu uspješni u karijeri, svom utjecaju i količini novca koji zarađuju. Obiteljska orijentacija, briga, odanost su dominantne vrijednosti. “Znaš li kako je dobar naš zet?”, ponosno će moj pacijent.

Bračna sreća često se mjeri veličinom izgrađene kuće, prestižnim automobilima, luksuznim odmorima, ali i školskim ili sportskim uspjehom djece.

Nekad su muškarci išli na pivo, a danas uglavnom idu na drugi posao. Ako se vozite kroz selo, još uvijek možete vidjeti strojeve koji rade na poljima i noću.

Nisu samo muškarci opterećeni dobitkom, postižući neke zamišljene ciljeve, i mlade žene rastrgane su između sve zahtjevnijeg posla, karijere, djece, domaćinstva. Njihov radni dan traje 12-14 sati. U ruralnim područjima mnogi muškarci još uvijek ne shvaćaju koja su to opterećenja i ne sudjeluju u kućanskim poslovima ili odgoju djece. U tim situacijama seksualnost je često teret, obaveza, domaći zadatak. Svi možemo razmišljati o tome kako smo se kao mladi veselili izlascima, plesu, zavođenju, upoznavanju novih ljudi. No oko 40. ili 50. godina većina ljudi druženje, putovanja, zabave počinje doživljavati kao smetnju. Gubitak interesa očituje se i u stavovima prema seksualnosti. Uvijek me čudilo koliko odraslih, vezanih, seksualno aktivnih žena to radi bez zaštite od trudnoće. Ljuti se i kolega ginekolog jer je broj pobačaja i dalje, unatoč širokom rasponu zaštite, vrlo velik. Moglo bi se zaključiti da vezane žene imaju spolne odnose tako rijetko da je vjerojatnost da će zatrudnjeti zanemariva. Ili je možda istina, "ako ja ne uživam, ne bi trebao uživati ​​ni on, jer se ne bi trebao potpuno opustiti." Brojanje plodnih i neplodnih dana svakako je dobar izgovor za odbijanje seksualnosti.

Međutim, oko 40. godine, kada su supružnici već donekle neovisni o djeci, dolazi vrijeme koje karakterizira promjena spolnih preferencija.

Pacijentica starija od mene godinu dana mi je prije nekoliko godina šapnula: “Znaš, otkako sam se udala po drugi put, nikad nisam obraćala pažnju ni na jednog muškarca. Ali kad sam te zadnji put vidjela u motociklističkom odijelu?

Četrdesete, pedesete su godine kada nastupa kriza srednjih godina.

Muškarci postaju nezadovoljni. Osjećamo se iskorištavano i zanemareno. Čini nam se da smo samo bankomat koji zadovoljava potrebe drugih, a da se o našim potrebama i vrijednostima ne vodi računa. Postajemo destruktivni. Pijemo, ljutimo se, optužujemo, zaljubljujemo se u konobarice i mlade kolegice ili posjećujemo prostitutke. U tome je prisutna i agresivna nota. Varamo na različite načine. Znamo da bismo se trebali izvući iz lošeg braka, ali ne možemo zamisliti nijednu drugu ženu koja je voljna dobrovoljno i besplatno ići u krevet s nama. Kad se pojavi netko tko nas prepozna kao prikladnu žrtvu za novu toksičnu vezu, padamo poput mačke u katran. Naravno, među nama ima i profesionalnih preljubnika, „babjeka“, koji nakon što "preskoče ogradu" dolaze na obiteljsku večeru kao da se ništa nije dogodilo. Pa, ništa se zapravo ne događa. Samo malo vježbe i izgradnja ega, pomiješana s HPV-om ili klamidijom.

Žene varaju drugačije. Općenito se vjeruje da to čine iz emocija, no istraživanje je potvrdilo da je to zapravo zbog seksa.

Tijekom seminara i sindikalnih putovanja se to događa. U svakom slučaju, žene uvijek sanjaju. Očekuju bajku, prsten na ruci, sigurno utočište. Njihovi odabranici u pravilu su sredovječni daroviti freelanceri. Žene rijetko kada mogu doći kući nakon što su bile "u kvaru" kao da se ništa nije dogodilo. Obično su razdražljive. Optužuju i krajnje su negativne prema svojim rogonjama.

Kada varamo, svi mislimo da to možemo učiniti nekažnjeno, ali ponajviše, nezapaženo. Pritom zaboravljamo da ručka nema bez plaćanja i da za sobom vučemo takav elektronski trag kao chemtrails za mlaznice.

Osjećaj nelagode se rađa vrlo brzo.

Žene su obdarene senzorima koji upozoravaju i na najmanju sumnju na nevjeru partnera. Hoće li reagirati na te signale ovisi o njihovim osobnim pretpostavkama i položaju u braku. Odgovaraju samo kada je pozicija pobjednika osigurana ili ako su potpuno očajni.

Ljubomora je vrlo destruktivna emocija koja se također može roditi na širem rasponu različitih, neseksualnih oblika nelojalnosti.

Nažalost, mi muškarci možemo biti ljubomorni čak i na vlastitu djecu koja su zauzela naše mjesto u srcu našeg ljubavnog objekta. Možemo biti čak i ljubomorni na prijatelje ili kućne ljubimce. Žene mnogo puta gaje ljubomoru prema bivšim partnerima, djeci suprotnog spola, osobito u pubertetu, ili prema bilo čemu za što partner pokazuje interes ili pažnju.
 

Suvremena psihoterapija opravdanu ljubomoru gleda kao priliku za razvoj partnerstva.

Situacija u kojoj se ukazuje na motiv jednog partnera da napusti vezu može se percipirati kao šteta, rizik ili prilika. Psihoterapija nastoji osvijestiti mogućnost da partner prepozna situaciju kao priliku da artikulira nezadovoljstvo, konflikt, nevolju te da uz pomoć terapeuta pokuša stvoriti nove bračno-partnerske pretpostavke koje bi omogućile funkcionalniji zajednički život.

Patološka ljubomora je, međutim, druga priča. Priča je to o bolesti koja neminovno dovodi do toksičnog odnosa koji često završava tragično.

Ljubomorna zabluda vrlo je česta kod ovisnika o alkoholu. Neki maltretiraju, ponižavaju svoje partnere od malih nogu, a neki postaju morbidno ljubomorni nakon što žena iz ovog ili onog razloga počne odbijati seksualnost. Provjeravaju mjerač na autu, pomirišu ženino donje rublje, posipaju pepeo ispod prozora da vide korake ženinih ljubavnika ili prave cirkus ako žena dođe s posla s pet minuta zakašnjenja. Bizarnost ljubomornih zabluda nema granica . Mlada žena je zaplakala i rekla da je njezin partner postao smrtno ljubomoran na nju kada je ušla u deveti mjesec trudnoće. Partneri zbog bolesti često pristaju na igru. Beskonačno dugo pokušavaju dokazati da su lojalni na način da se potpuno odriču sebe, svojih prava, vrijednosti ili potreba. Priča se može produbiti do samoubojstva žrtve, ili do raširenog samoubojstva koje je počinila ljubomorna osoba.

Iza svih oblika ljubomore krije se potreba za posjedovanjem i kontrolom druge osobe.

Naša kultura podržava dominantnu ulogu muškarca koji je i danas na selu uvjeren da je njegova žena njegovo vlasništvo i mora biti na oprezu da spriječi njezinu nevjeru. Ipak, sličnu ideju opažamo i kod žena.

Ideje ljubomore su izuzetno štetne za sve ljudske odnose, jer stvaraju napetu atmosferu ispunjenu projekcijama, optužbama, poniženjima, pa čak i fizičkim ili seksualnim nasiljem.

Što je najtragičnije, osoba koja svojom ljubomorom pokušava zaštititi svoja imaginarna imovinska prava na drugu osobu, najviše pridonosi prekidu veze, liječi se antipsihotičnom terapijom. Ishod takvog liječenja vrlo je neizvjestan zbog bolesnikove nesuradnje. Najbolji savjet u slučaju patološke ljubomore je stoga: “što prije, što dalje od njega ili nje”. Pritom, ne zaboravimo da je većina nasilnih djela uzrokovanih patološkom ljubomorom povezana s neodlučnim pokušajima osamostaljivanja.